
Nalaďte se na vlny vašich emocí a rozpoznejte své potřeby
Nahlédněte do svého nitra.
Cítíte se někdy ve stresu? Emoce s vámi cloumají, bouří se a mění se tak často, že se v nich nevyznáte? Dokonce máte občas pocit, že spolu bojují? Nebo naopak už ani nevíte, jestli vůbec něco cítíte? Tato revoluční kniha vás naučí, jak identifikovat a dekódovat devět základních emočních potřeb a díky tomu dosáhnout klidnějšího, zdravějšího a šťastnějšího života.
Zaměřte se konečně sami na sebe. Řešení problémů je uvnitř vás – zde si prosím lehce poklepejte na hlavu. Právě tam jsou všechny odpovědi, právě tam se skrývá tajemství pozitivnějšího života.
S touto knihou:
* porozumíte jazyku vašich emocí a dosáhnete vnitřní harmonie;
* objevíte své doposud skryté silné stránky;
* uvědomíte si, po čem opravdu toužíte;
* lépe pochopíte své potřeby;
* zjistíte, co vám brání v rozletu.
Splňte si své životní cíle, ať už jsou jakékoli – od hubnutí a úspěšné kariéry až po skvělé rodičovství a naplnění osobních vztahů.
Tým, který vám dá návod, jak zkrotit chaos a naplnit svůj potenciál:
Margaret Mooreová, nebo také koučka Meg, je odbornicí na usnadňování změn, zvláště v případech, kdy jsou tyto změny těžké. Při čtení můžete Meg považovat za vaši osobní koučku, za člověka, jenž vám pomůže vyznat se v emocích.
Doktor Edward Phillips, jemuž pacienti říkají doktor Eddie, pomáhá svým klientům dosáhnout optimálního zdraví. Právě jeho zkušenosti přispěly k vylepšení poznatků a doporučení v knize.
John Hanc je uznávaný a oceňovaný spisovatel, autor čtrnácti knih.
Číst více
Podobné
Detailní informace
Počet stran
264
Ke stažení
pdf
Ukázka.pdf
Datum vydání
27.07.2017
Formát
167x225 mm
Hmotnost
0,468 kg
Jazyk
čeština
Původní název
Organize your brain optimize your life
Původní jazyk
angličtina
EAN
9788026506393
Věk od
14
Typ
Kniha
Vazba
brožovaná lepená