
13 věcí, které psychicky silné ženy nedělají
Objevte svoji sílu. Přestaňte sedávat v koutě. Dělejte si vlastní názor. Získejte znovu radost ze života.
Amy Morinová
Milé dámy, na stříbrném podnose tu máte každodenní cvičení, díky kterým budete odolnější proti stresu, výkonnější a celkově spokojenější se svým životem!
Ženy chtějí být psychicky silnější, ale často nevědí, jak na to. Mít psychickou sílu přitom neznamená potlačovat emoce, popírat bolest nebo překonávat limity těla. Není ani potřeba dělat spoustu věcí navíc – naopak. Důležité je ubrat, a to 13 zlozvyků, které nás v životě o psychickou sílu okrádají. Třeba nesrovnávat se s ostatními. Netrvat na dokonalosti. A nevyhýbat se nepříjemnostem.
Autorka Amy Morinová, jíž vyšla v češtině i inspirativní kniha 13 věcí, které psychicky silní lidé nedělají, prokládá výzkumy z oboru psychologie skutečnými příběhy svých klientek z terapeutické praxe. Ženám přináší praktické tipy, jak si vybudovat zásobu psychické síly, aby se staly tou nejsilnější a nejlepší verzí sebe samých.
Číst více
Podobné
Detailní informace
Počet stran
296
Ke stažení
pdf
Obsah.pdf
pdf
Ukázka.pdf
Datum vydání
22.08.2019
Formát
167x225 mm
Hmotnost
0,525 kg
Jazyk
čeština
Původní název
13 Things Mentally Strong Women Don't Do
Původní jazyk
angličtina
EAN
9788026508762
Věk od
18
Typ
Kniha
Vazba
brožovaná lepená